利用者の方の感想

体が伸びてスッキリし、体の痛みも軽減しました。腹式呼吸ができるようになりました。何も考えない時間が持てるようになりました。
40代/女性

病院に行かないといけないほどの体調不良がなくなりました。イライラするから食べるということがなくなり、体重が減りました。自分の体の変化や気持ちの変化に気づくようになりました。
30代/女性

身体や呼吸を意識するようになりました。身体が柔らかくなり、肩こりが改善されました。ヨガをした日はぐっすり眠ることが出来ます♪
40代/女性